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勃起功能障礙(Erectile Ddysfunction，ED)，俗稱陽痿或不舉，指持續性的不能達到或不能維持充分的勃起以獲得滿意的性生活，發病時間至少大於3個月。 簡單來說就是：無法勃起、勃起但不夠硬、硬的不夠久都算，以致於無法完成正常的性生活、或根本無法進入陰道進行性交。 我們在不舉的治療方面有一種非常實用的方法，患者朋友們平日裡自己也能夠進行的方法，就是自我按摩穴位法。這種按摩方法來自中醫對於不舉的治療，它是通過按摩人身體上的相關穴位，刺激神經、疏通筋脈從而達到治療不舉的功效。這種方法由於其實施方便，經過學習可以自我進行，避免尷尬等多種原因而受到不少患者的推崇。
那麼在不舉的按摩穴位治療中，按摩什麼穴位能夠起到治療的功效呢?這種療法又適用於什麼類型的不舉呢?現介紹一些穴位的按摩方法以供大家參考。
按摩腰眼穴：
腎虛最常見的症狀是腰酸腰痛，有一個方法很管用DD揉腰眼穴。中醫認為，用掌搓腰眼，不僅可疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。
中年人經常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，還能防治風寒引起的腰痛症。按摩腰部對慢性腰肌勞損、急性腰扭傷可起到較好的防治作用，對於椎間盤突出症、坐骨神經痛等病也有一定療效。
犀利士5mg:美國FDA以及歐盟核准壯陽藥犀利士5mg可用來治療不舉及攝護腺肥大共病症，每天服用一顆做為保養修護性功能用途腰眼穴位置：腰眼穴為經外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸的凹陷中。
沒事可以摸摸小腹：
肚臍下3寸就是關元穴所在之處，關元穴屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。
自我按摩時，首先可以以關元為圓心，左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3到5分鐘。然後，隨呼吸按壓關元穴3分鐘。當然，如果有條件，也可以用艾條灸關元，每次10分鐘左右，有很好的強壯作用。
雖然這種按摩方法較為簡單，但是由於人的身材各異因此穴位的具體位置也很有可能不太相同。這就需要我們想要進行這種治療方法的患者朋友們，一定要跟隨經驗豐富的中醫醫師來學習相應穴位的按摩方法。並且咨詢有關專業醫生自己的症狀是否可以使用這種方法，以免藥不對症，使得病情更加嚴重就得不償失了。
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